Artur Ś.

104

Ekspert

Napisanych postów: 1352 Przeczytanych: 13224 Szacuny: 104

Imię: Artur Nazwisko: Ś. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 58 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-01-03 00:30:38 Data rejestracji: 2014-05-03 10:54:59 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Właścieciel ,trener,instruktor klub Sandow-Śrem.Sędzia PZKFiTS Zainteresowania: Sport,dietetyka,zwierzęta Dieta: zależna od mezocyklu. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 28 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SYLWIA ŚLICZNA TEAM SANDOW	Przygotowanie do zawodów	2014-09-17 14:36:47
SEBASTIAN KOWALSKI - DEBIUTY 2015	Przygotowanie do zawodów	2014-09-17 12:16:59
co i jak dla młodych	Przygotowanie do zawodów	2014-09-17 10:28:47
PATRYCJA BOLDA - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1	Przygotowanie do zawodów	2014-09-16 21:47:57
II NABÓR W DZIALE.	Przygotowanie do zawodów	2014-09-16 21:45:22
"KAMIENNA RZEŹBA" - NASZYM OKIEM.	Przygotowanie do zawodów	2014-09-15 20:09:43
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-09-15 13:57:26
SYLWIA ŚLICZNA TEAM SANDOW	Przygotowanie do zawodów	2014-09-15 13:47:05
II NABÓR W DZIALE.	Przygotowanie do zawodów	2014-09-15 13:26:57
MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1	Przygotowanie do zawodów	2014-09-15 13:22:43
PATRYCJA BOLDA - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1	Przygotowanie do zawodów	2014-09-15 13:17:27
"KAMIENNA RZEŹBA" - NASZYM OKIEM.	Przygotowanie do zawodów	2014-09-14 19:24:05
"KAMIENNA RZEŹBA" - NASZYM OKIEM.	Przygotowanie do zawodów	2014-09-14 19:23:07
"KAMIENNA RZEŹBA" - NASZYM OKIEM.	Przygotowanie do zawodów	2014-09-14 19:18:48
Strzegom 2014-koniecznie obejrzyjcie Kamienną Rzeźbe !	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-14 17:16:29
"KAMIENNA RZEŹBA" - NASZYM OKIEM.	Przygotowanie do zawodów	2014-09-13 22:13:26
"KAMIENNA RZEŹBA" - NASZYM OKIEM.	Przygotowanie do zawodów	2014-09-13 22:07:50
II NABÓR W DZIALE.	Przygotowanie do zawodów	2014-09-12 22:39:47
SEBASTIAN KOWALSKI - DEBIUTY 2015	Przygotowanie do zawodów	2014-09-12 12:23:44
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-09-12 12:22:48
SYLWIA ŚLICZNA TEAM SANDOW	Przygotowanie do zawodów	2014-09-07 20:50:48
II NABÓR W DZIALE.	Przygotowanie do zawodów	2014-09-07 20:16:28
SYLWIA ŚLICZNA TEAM SANDOW	Przygotowanie do zawodów	2014-09-07 19:18:26
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-09-07 16:57:50
SYLWIA ŚLICZNA TEAM SANDOW	Przygotowanie do zawodów	2014-09-05 16:58:11
SEBASTIAN KOWALSKI - DEBIUTY 2015	Przygotowanie do zawodów	2014-09-05 11:22:43
II NABÓR W DZIALE.	Przygotowanie do zawodów	2014-08-30 13:14:03
II NABÓR W DZIALE.	Przygotowanie do zawodów	2014-08-30 11:40:38
SYLWIA ŚLICZNA TEAM SANDOW	Przygotowanie do zawodów	2014-08-29 17:16:10
II NABÓR W DZIALE.	Przygotowanie do zawodów	2014-08-28 18:07:34

Artur Ś.

Ekspert

Artykuły

Węglowodany: szkodliwe czy niezbędne?

Sergio Oliva Jr. rozstaje się z Dorianem Yatesem i opuszcza Hiszpanię

Czy muszę czuć ból, żeby trening był skuteczny?